南昌哪个医院看银屑病比较专业？银屑病患者应该补充哪些营养呢？
时间: 2022-04-27 来源：南昌博润银屑病专病门诊 进入在线答疑区
很多患者深受银屑病的折磨，银屑病会导致患者的工作、生活和学习受到很大的损害，随着时间的推移会影响身心健康，产生各种负面情绪。而如果要治好银屑病，除了做好相关的治疗工作外，还需要及时补充身体所需的营养。那么，银屑病患者应该补充哪些营养呢？下面让南昌银屑病专科医院医生为大家详细解释。
一、银屑病患者可以在平时加强一些镁的补充，这种元素是记忆营养素，保护心脏的作用。成年人每天只需要300毫克。此外，为了保持头发健康，防止贫血和营养不良，我们还应及时提供蛋白质和多种营养素，而对于银屑病患者在减肥期间，蛋白质摄入量不应减少。
二、银屑病患者在生活中也要补充一些人体所需的维生素C。这种物质能预防各种疾病，对多种疾病有保健作用。许多银屑病患者转向维生素C，其实天然维生素C的生物活性高于药物，身体吸收和利用率比较高。此外，含有维生素C的水果和蔬菜也很多，尤其是鲜枣，每100克中含有540毫克的维生素C。银屑病患者每天只需3-5个(20克左右)即可满足需求。
三、银屑病患者同时还应多补充钙元素，钙元素是非常具有重要的一种元素，更被人们一个称为生命元素，我们每人平均每天需要摄入约500毫克的钙，就能达到标准。绿色蔬菜，钙含量也是非常高，如100克芹有200毫克，萝卜叶100克含190毫克钙，100克菠菜钙120毫克，吸收利用率高，胆固醇少。银屑病患者进行每天吃500克蔬菜，可以加钙。
江西银屑病医院医生温馨提示：希望您在发病初期能及时治疗，并做好相应的护理措施，良好的护理不仅能加快病情的发展，而且能防止疾病的复发。
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